薬膳からみた ”くり”

先日、栗をたくさんいただきました。 なんでも、お庭に栗の木があって、収穫したものだとか。 ありがたいです。   というものの、実はあまり栗の皮むきをしたことがない私。 ネットを検索しまくり、どんな方法でむいたら…

先日の話。 叔母の脚がひどくむくんでいるとのこと。 実際みてみると、やっぱり左足だけひどくむくんでいます。 むくみだったら、マッサージして、それからハトムギや冬瓜など 水滞によい食材をとったらよいかなと話をしました。 &…

来たる9月16日に、西葛西で「プチ癒しフェスタ」を開催します。   このフェスタでは、アロマやヘッドマッサージ、ハンドトリートメントを どなたにでもお気軽に体感していただけます。 ぜひぜひ皆さん遊びにきてくださ…

旅にもアロマ!

旅行に行くときにもアロマは欠かせません!   私が夏休みの家族旅行でもっていったものはこちら。 1.アロマバス用バスオイル 2.虫よけスプレー 3.虫刺されクリーム 4.ルームスプレー 5.ホホバオイル(精油希…

親子アロマ開催しました!

夏休み終了目前の本日、親子アロマ開催しました。   今回参加してくれたのは、小学2年生の女の子2名、男の子1名、4年生の男の子1名です。 今回は、融点90度のジェルワックスを溶かしてつくるアロマキャンドルです。…

夏の親子アロマ!アロマキャンドルだよ。

夏休みもあと少しでおしまいです。 夏休みの自由課題はすみましたか?   今月は親子アロマ。 ぷるぷるの涼しげなアロマキャンドルを作ります。   飾りがジミになってしまってスミマセン。 もっとはではでに作っていただいても大…

オリジナルシャンプー

生協さんの石鹸シャンプーがなくなりそうなので、シャンプーを作りました。   といっても、アロマベーシックの教材を使って精油を混ぜるだけ。 夏は暑くて汗かくことが多いから、すっきり気分になれること、 そして、髪を…

Aroma&Nail サロン ふらん花さんが西葛西のスキップキッズで アロマレッスンを行います! ぜひぜひご参加ください!   出張Aroma BAR @ スキップキッズ葛西駅前店

                      夏のアロマレッスン 今回は、「お掃除スプレー」と「香水」を作ります。   毎日蒸し暑い日が続きます。 こんなときは、すっきりした香のお掃除スプレーでお掃除して、 気分…

手作り柔軟剤

最近は、香に重点をおいた洗濯用洗剤や柔軟剤が多いですね。 どれもいい香だと思います。 ただ、その一方で、たぶん使いすぎかもしれませんが、その香で 気分が悪くなったりしている報告例もあるそうです。 また、衣類についた香が長…