アジアンエスケープ

〔website : asian-escape.com〕 Asian Escapeは、アロマテラピーと薬膳学のスクールです。 アロマも薬膳も、自然と共生してきた人々の長年の知恵から学ぶことには変わりありません。健康、美容…

子宮力アップの薬膳

先日は、可愛い赤ちゃん連れがお友達同士でいらしてくださいました。 つぶらな瞳にぷくぷくのほっぺ。抱っこするとホワホワで幸せのカタマリですな。 孫を抱くような気分でした。 そんな素敵なお客様をお迎えしてのテーマは「子宮力ア…

インスタグラムを始めました!

梅雨ももうすぐですね。 梅雨は湿度が高くなるので、湿度対策が必要です。 今から、梅雨に備えた体づくりを始めましょう!   先日、ついにインスタグラムを始めました。 苦手意識があり、なかなか始められなかったのです…

先日、「チコちゃんに叱られる!!」を見ていたら、チコちゃんが「どうして青春は青い春なの?」。。と聞いてました。 どうして青い春なのか、答えは、(どどん)「春は青と決まっているから〜!」(チコちゃん風に)。 古代中国の陰陽…

薬膳茶は難しくない!

毎朝、お茶を入れます。 体や気候と相談して、気分もプラスしてチャチャチャとブレンド。 今日は、熊本の茎ほうじ茶、菊花、陳皮、クコのみ。             …

女子校で薬膳講師活動させていただきました

サクラ満開ですね。 いい季節です。久しぶりの日本の春を満喫しております。             こんな素敵な季節に私立女子高を訪ねさせていただきました。 こち…

旅にも薬膳茶!四国に行ってきました

初岡山、初瀬戸大橋、初四国でした! 未知の場所に行くのはワクワクするものです。 子供が鉄道好きなので、スケジュールは全て彼任せ。四国へは全行程電車で行きます。飛行機だと早いけどねー、電車の旅もいいものです!  …

ワークショップ:アロマ→薬膳→パステルアート

丸一日ワークショップデーでした! パステルアートの先生が用事があって上京するついでに、うちに遊びに来てくれることになりました。独り占めしたらもったいないので、急遽お友達も誘ってこんな盛りだくさんのワークショップ。夜には長…

カルチャーセンターでお仕事

南大沢にあるTAMAカルチャーカレッジ様で講師をさせていただきました。 最寄駅は京王線南大沢。初南大沢!折しもこの日は総武線、中央線が電気系統のトラブルで朝から止まっていて、こりゃ大変とばかりに早めに家を出ることに! ア…

代謝アップの季節!

2月3日が節分、つまり季節の分かれ目で、4日は立春。昨日の立春にはググッと暖かくなりました。このまま春?と思うくらいでした。 でも、今日はまた冬に逆戻りの寒い朝。季節の変化に体調を崩しがちですがいかがお過ごしですか? 暦…

毎日寒いですね。 そんな中で、大坂なおみ選手の全豪オープン優勝と世界ランキング1位のニュースはとてもホットな話題でした。大坂選手はとても魅力のある選手。ひたむきに努力して、勝ち上がっていく強さとは裏腹に、インタビューに答…