冬が深まってきましたね。もうすぐ冬至です。日中が一番短い日です。 冬は冬眠する動物もいますが、人も本当はゆっくり休んで体力を温存したい時期です。いつもより早く寝て、遅く起きても良いのだけど、12月はクリスマスや年末年始の…
10月の上旬はとても暑いと思ったら、そのあとは台風など災害が相次ぎました。 被災された方々には心からお見舞い申し上げます。 私は長野で生まれ育ちました。そして１９号の時には軽井沢に滞在しており、テレビで見る災害の様子は本…
秋のはずがまだまだ暑い日が続いています。 漢方茶のご紹介をしている私が、よくよく考えてみたら、じっくり自分のことを見つめたお茶をブレンドしたことがない。。。自分を見直す機会を得たので改めてブレンドしてみました。 &nbs…
先日は、可愛い赤ちゃん連れがお友達同士でいらしてくださいました。 つぶらな瞳にぷくぷくのほっぺ。抱っこするとホワホワで幸せのカタマリですな。 孫を抱くような気分でした。 そんな素敵なお客様をお迎えしてのテーマは「子宮力ア…
梅雨ももうすぐですね。 梅雨は湿度が高くなるので、湿度対策が必要です。 今から、梅雨に備えた体づくりを始めましょう！ 先日、ついにインスタグラムを始めました。 苦手意識があり、なかなか始められなかったのです…
先日、「チコちゃんに叱られる！！」を見ていたら、チコちゃんが「どうして青春は青い春なの？」。。と聞いてました。 どうして青い春なのか、答えは、（どどん）「春は青と決まっているから〜！」（チコちゃん風に）。 古代中国の陰陽…
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