のどミストとアロマー花粉症・風邪対策
こんにちは。 日本からたくさんの桜の便りににっこりです。 春、いいなぁ。入学のお便りもたくさん！ でも、それといっしょに始まっているのは花粉症。。 つらい方いないですか？ 本日ご紹介するのは家庭用超音波吸入…
卒園の記念品「マー様ライオンせっけん」
シンガポールでアロマ・薬膳レッスンができる Asian Escapeです！ 今回の依頼：娘ちゃんの卒園を記念して、 お友達やお世話になった先生方に記念品を送りたい。 いくつかある記念品のうちの一つにマー様せ…
Pop Up Japon に初出店しました！
先日、Alexandraのリストランテタカダさんで開催した Pop Up Japonに出店させていただきました。 私は、マーライオンせっけん、ハーブウォーター、ビューティーオイルを販売。 &n…
おいしい棗（ナツメ）見つけました！
棗ーこれでナツメと読みます。 ナツメは赤い実で、薬膳では欠かせない食材の一つです。 完熟した実を乾燥したものは「大棗」と呼ばれて 漢方食材として使われます。 シンガポールでもレストランでよくみかけますよね。 デーツともい…
今年締めくくりのアロマレッスン
年末のあわただしい中、レッスンに来てくださいました！ クリーム作りでいつも失敗していまうとのこと。 原因は、水ベースのハーブウォーターを温めるのを 忘れていたことでした！！ 原因がわかってよかった。 ふわふ…
一人薬膳ツアー in チャイナタウン
いつものように、チャイナタウンのいつもの場所を訪れ、 お花のお茶などなどを仕入れてまいりました。 まずは、王三陽茶荘（Wang Sang Yang Tea marchant）。 …
オレガノカプセルで免疫力アップ作戦！
日本はとても寒くなってきたようですね。 年中夏のシンガポールは毎日Tシャツで過ごしているので 寒さがわからない。ついでに師走だなんてイメージできない。。 しかし、もうすぐ一時帰国。 昨年は子供がインフルエンザにかかり、 …
冷え性さんの対策：食材編
日本は気温もだいぶ低くなっているようですね。 これから冷え性さんにはつらい季節。 常夏のシンガポールでは乗り物や建物の冷房がきついので やはり冷え性さんは気を付けなければなりません。 手足腰な…
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