毎日、いろいろな方法で香りを楽しんでいますが、 お部屋に香りを拡散する一つの方法としてディフュザーがあります。 これらが私が日常愛用しているディフューザー。 (逆光だ。。すみません) &nbs…
先日、Spoonful主催で、日本から荒木みつえ先生(日本ナチュラルビューティスト協会講師)をお招きして行われた酵素レッスンに参加してきました。 &n…
ヘイズがなくなったシンガポールです。 雨季に突入したのか、雨の日が多くなりました。 さて、お掃除に使っているスプレーの紹介です。 スプレーにも部屋の中の消臭などに使うルームスプレーもあります。 また、お掃除…
ひどい筋肉痛です。 昨日、アクアビクスの体験レッスンに参加したのが原因。 普段使わない筋肉を相当使ったのでしょう。 途中、雷雨のため陸にあがりエクササイズをしたのも厳しかった。 とにかく、動くたびに「あいたたた」状態です…
今朝、ふっと思いついた トイレットペーパーに精油をたらして飾っておこうか。。。 ついでに、ラベンダーのスティックポプリを作った時に大量に買った リボンを巻いてみようか。。。 香りは「オレンジス…
日本は気温もだいぶ低くなっているようですね。 これから冷え性さんにはつらい季節。 常夏のシンガポールでは乗り物や建物の冷房がきついので やはり冷え性さんは気を付けなければなりません。 手足腰な…
先月、遅い夏休みということで、ヘイズのシンガポールを逃れて プーケットへ行きました。 シンガポールから飛行機で1時間30分。 めっちゃ短いので初めてLCCのJETSTARに搭乗。 …
今日は「トウモロコシのひげ」の紹介です。 ひげ茶というと、中国よりも韓国のコーン茶やひげ茶のほうがなじみがあるという方もいるでしょうね。 オーガニックのトウモロコシが手に入ったので、ひげの部分を乾燥させまし…
ヘイズの値も低く、今日はきれいに晴れています! さてさて、個人事業の開設の許可がおりました! 事業登録番号を…
シンガポールは相変わらずヘイジーです。 いつもなら、遠くにマリナベイサンズが見えるのですがね。 …
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